■お役立ちメニュー:貴方の条件が現実的かをチェック


■お役立ちメニュー:貴方の条件が現実的かをチェックブログ:2016-06-14


コンニチワー

一週間位前で禁煙して1年になりました♪

まさかあたしがやめれると思っても見なかったけど、
なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって
感じです。

ただ、こしは気になるし、8キロ太ったし。

とりあえず、禁煙というだけで健康にはなっているけど、
次は運動も大切かなーと思い始めてるところです。

父に便乗して、エアリーシェイプネオして
みようかなーとか思ってるんだけど、皆さんの
中で、効果的なものがある!っていうのあります??

たとえば、あたしの周りだと、ジムやエステ。

骨盤ネジ締めやスピルザDに
玄米コーヒー、ダイエットゼリー マスカット味。

健康のために、ダイエットと兼ねて何かをやっていると
言う人が多いんだよね。

けど、いろいろ聞くけど、それぞれに合うものは違う
みたいだし、効果もそれぞれ違うみたいで。

バングラディシュの食べ物やダイエット法とか、海外のも
色々あるみたいだよね。

せっかく禁煙したのに、運動不足で太ってったら、
ある意味・・・無意味?とか思いだしたりして。

3日、映画に行く予定なんだけど、
時間があれば上野でも行って、健康グッズと
やらを見てこようかなーって思ってるとこ。

このままだと、どんどん大きくなっていきそうで、
密かに不安だったりするんだよね。

果たして、タバコをやめてよかったものなのか・・・
なーんて、考えたりしてしまうし。

タバコ代を考えれば、かなりの節約になっているし、
次はその分を少し健康のために使ってみようかな。




- お勧めの情報 -

amazon 請求書払いのコツ
URL:https://cloudpack.jp/service/spin-off/invoice.html
amazon 請求書払い




一条工務店、今すぐアクセス
URL:http://ichijo-c.com
一条工務店クリック




小平つかさおすすめ
URL:http://www.buntan.com/btm-blog/?tag=%E5%B0%8F%E5%B9%B3%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%95
小平つかさドットコム